lundi 14 septembre 2015

entrainement mercredi 16 => entrainement maintenu

RDV 14h à l'espace loisirs avec tenue de course à pied, un tapis de gym et une gourde.
Me dire qui vient par sms (0677930040) ou par mail florettearbez@yahoo.fr
En fonction du nombre les séances peuvent être annulées, veuillez vous reconnecter au blog en début d'après midi.
Anne Flore

jeudi 10 septembre 2015

ENTRAINEMENT

Samedi 13 septembre : en VTT de 9 h à 11 h au stade : "A la découverte des sports cyclistes "
Ateliers techniques organisés par le club de Morez-Morbier avec Manu Marcuard .
Puis direction le Bike Park pour 1 h de rando  .
CLAUDE

lundi 7 septembre 2015

ENTRAINEMENT MERCREDI 9 SEPTEMBRE

Bonjour,
je vous propose un entrainement mercredi 9 : marche/footing RDV devant l'espace loisirs à 17h.

Anne Flore
PS : me dire qui vient en mettant un commentaire

vendredi 4 septembre 2015

ENTRAINEMENT

Samedi 05/09 :
en VTT à 9 h 30 au stade ; nous ferons l'activité avec le club VTT encadré par Manu Marcuard dont Thibaud et Samuel font entre autres partie .
CLAUDE

dimanche 30 août 2015

REPRISE DES ACTIVITES

Entraînements réguliers  les mercredis et les samedis ou dimanches.
Rendez-vous mercredi 2 septembre à 14h30 à l'espace-loisirs en VTT .
Samedi a.m. biathlon/course à pied à Foncine par équipes de 2 : réponses mercredi si certains veulent y participer .
Bonne rentrée scolaire en attendant de vous revoir .
CLAUDE


vendredi 21 août 2015

Sortie Paddle Bellecin mercredi 26 Aout

Bonsoir,
vous avez dû recevoir un mail vous confirmant la sortie à Bellecin mercredi, RDV 13h45 à la base de Bellecin.
à mercredi
Anne Flore

jeudi 20 août 2015

DIMANCHE 23 AOUT

Concours de saut et combiné nordique aux Tuffes :
voir affiche sur le blog alpin .
CLAUDE