dimanche 17 octobre 2010

INFOS DIVERSES

Dernier entraînement rollers mercredi 20 octobre.(transformé en entraînement en salle en cas de mauvais temps ).
Les entraînements V.T.T. du samedi matin sont terminés .
Pas d'entraînements encadrés pendant les vacances de Toussaint,mais il est conseillé à chacun d'entretenir sa condition physique (course à pied,marche,rollers, skiroues, vélo...).
Reprise des entraînements le samedi matin 6 novembre suivi du mercredi après-midi 10 ( Prévoir baskets, chaussures de marche et bâtons car nous travaillerons l'endurance,la résistance et la vitesse en course à pied et marche nordique ).
SAMEDI 13 NOVEMBRE (après-midi): A.G. du Comité Régional de ski à l'Espace-Loisirs.
A l'issue de cette assemblée , nous aurons les licences : nous pourrons donc prévoir de se retrouver pour une réunion préparatoire à la saison en fin de première ou deuxième semaine suivante (Tout le club de ski sera représenté : alpin et fond).
BONNE FETE A CEUX QUI PARTICIPENT A LA JOURNEE DU CENTENAIRE : vous êtes tous invités à l'apéritif à partir de 11 heures même si vous n'êtes pas inscrits au repas : vous repartirez avec votre gobelet-souvenir du centenaire de l'A.S.C.!