HORAIRES BOIS D'AMONT

Demain , R.D.V. à 9h30 à l'E.L. pour être vers 10h à bois d'Amont : montage de la tente , reconnaissance des parcours , échauffement .
Voir liste de départs sur "Abbaye ski club " ; sinon j'en ai imprimé une pour demain  .
CLAUDE

conseil fartage pour samedi

mélange jaune et rose : appliquer d'abord la jaune (type swix CH ou LF10) recouverte d'une petite couche de rose (type swix CH ou LF 8). Racler et brosser.
Je serai au départ de la course pour structurer les skis de ceux qui n'ont pas le matériel pour le faire.
à demain en forme
Anne Flore

PROGRAMME SAMEDI

Le skiercross est transformé en épreuve style libre départs individuels à partir de 11 h sur le site des Marmousets à Bois d'Amont .
Paraffiner vos skis avec les produits autorisés par la charte de fartage des catégories Pou/ben/Min , c'est à dire sans fluor ou fluor LF car TOUS les skis seront passés au "FLUOR CLEAN" avant le passage de chaque skieur ( Mail que j'avais fait suivre à chacun d'entre vous ) .
Nouveau message ce soir pour organiser le trajet .
CLAUDE

ENTRAINEMENT MERCREDI 7 JANVIER

Rdv 14h30 au parking des logettes (parking sur la gauche avant la Darbella, juste après le Boulu en venant de Lamoura). Skating de préférence ski cailloux (les bas des pistes ne sont pas toujours bons ensuite c'est meilleur, et c'est le cas pour tous les sites de départ)
Je serai déjà là bas.
Pour ceux qui ne savent pas où c'est, me contacter 0677930040.
Merci de s'organiser pour les voitures en mettant un petit mot dans les commentaires.
à demain
Anne Flore

ENTRAINEMENT MERCREDI 7 JANVIER

activité et lieu pas encore définis mais entrainement assuré à 14h30.
Plus de précision dans un message ultérieur.

INSCRIPTIONS

 Pour le skiercross du Grandvaux samedi 10/01 ( POU/BEN/MIN ) , même si on est pas sûr du maintien de la course , me faire savoir pour mercredi à l'entraînement ( ou avant ) si vous participez .
CLAUDE

Pas d'entrainement demain matin .