samedi 27 mars 2010
La course à La Simard dimanche 28 mars est annulée .
En espérant que la météo soit plus favorable , rendez - vous les 3 ,4 ,5 avril pour les championnats de France de ski nordique à la Darbella et au tremplin des Tuffes pour clôturer la saison .Je pourrai faire passer le programme à ceux qui le souhaitent et nous organiserons une sortie collective en ski à cette occasion si la météo et l' enneigement la permettent.
En espérant que la météo soit plus favorable , rendez - vous les 3 ,4 ,5 avril pour les championnats de France de ski nordique à la Darbella et au tremplin des Tuffes pour clôturer la saison .Je pourrai faire passer le programme à ceux qui le souhaitent et nous organiserons une sortie collective en ski à cette occasion si la météo et l' enneigement la permettent.
vendredi 26 mars 2010
mardi 23 mars 2010
vendredi 19 mars 2010
SAMEDI 20 MARS
Entraînement en classique : 9 h 45 à l' E. L. 10 h au Poteau.
Inscriptions pour le concours des Oursons à La Simard ( CAN.POU. BEN.MIN.) dimanche 28 à partir de 13 h à confirmer .
Inscriptions pour le concours des Oursons à La Simard ( CAN.POU. BEN.MIN.) dimanche 28 à partir de 13 h à confirmer .
lundi 15 mars 2010
ENTRAINEMENTS
A partir de mercredi 17 mars et jusqu' au concours des oursons à La Simard , les entraînements s' effectueront en style classique.
Après m' avoir indiqué la longueur de fartage de retenue sur vos skis classique , je donne un " scotch" à appliquer à chaud sur chaque ski ( mettre le ruban face autocollant sur la semelle , passer le fer à chaud sur le film papier, puis décoller le film et lisser avec un doigt). Vos skis seront prêts pour chaque sortie.
Après m' avoir indiqué la longueur de fartage de retenue sur vos skis classique , je donne un " scotch" à appliquer à chaud sur chaque ski ( mettre le ruban face autocollant sur la semelle , passer le fer à chaud sur le film papier, puis décoller le film et lisser avec un doigt). Vos skis seront prêts pour chaque sortie.
dimanche 14 mars 2010
vendredi 12 mars 2010
13 et 14 MARS
Pas d' entraînement samedi
Dimanche: Fête du ski à La Darbella. Clément et Raphael : essais de tir à 8 h 30 pour le biathlon . Agathe, Maelle, Quentin, Emilien, Romane, Juliette, Nathan, Martin, Mathieu et Solène: Mass-Start; Premier départ 11 H. R.D.V. Espace-Loisirs 9 H 45 .
Dimanche: Fête du ski à La Darbella. Clément et Raphael : essais de tir à 8 h 30 pour le biathlon . Agathe, Maelle, Quentin, Emilien, Romane, Juliette, Nathan, Martin, Mathieu et Solène: Mass-Start; Premier départ 11 H. R.D.V. Espace-Loisirs 9 H 45 .
mardi 9 mars 2010
MERCREDI 10 MARS
Entrainement en skate pour tous 13h45 à l' E.L. 14h au Poteau.
Inscriptions pour la Fete du ski à Prémanon dimanche 14 style libre pour can, pou, ben, cad; biathlon libre pour minimes avant mercredi 14h (au cours de l' entrainement).
Inscriptions pour la Fete du ski à Prémanon dimanche 14 style libre pour can, pou, ben, cad; biathlon libre pour minimes avant mercredi 14h (au cours de l' entrainement).
samedi 6 mars 2010
TRAVERSEE DU MASSACRE
Le ravitaillement en haut de la Sambine servira d' entraînement pour les minimes , cadets et juniors , comme ils n' étaient pas disponibles pour l' entraînement aujourd'hui.
R. D. V. au Poteau demain matin en skate à 8 h 30.
R. D. V. au Poteau demain matin en skate à 8 h 30.
vendredi 5 mars 2010
WEEK - END DU 6 /7 MARS
SAMEDI: Entraînement en skate ;9h 45 à l' E. L.; 10 h au POTEAU.
DIMANCHE: toutes les bonnes volontés peuvent donner la main au ravitaillement de la Traversée du Massacre situé en haut de la Sambine: regroupement au Poteau à 8 h 30 pour monter ensemble à skis (5 ou 6 minimum pour installer une tente là-haut); d'autres pourraient nous rejoindre plus tard au ravitaillement vers 9 h30_ 10 h. Téléphoner au 03.84.60.69.34. pour indiquer votre participation .
DIMANCHE: toutes les bonnes volontés peuvent donner la main au ravitaillement de la Traversée du Massacre situé en haut de la Sambine: regroupement au Poteau à 8 h 30 pour monter ensemble à skis (5 ou 6 minimum pour installer une tente là-haut); d'autres pourraient nous rejoindre plus tard au ravitaillement vers 9 h30_ 10 h. Téléphoner au 03.84.60.69.34. pour indiquer votre participation .
mercredi 3 mars 2010
INFOS DIVERSES
Un ajout , un oubli , et pas des moindres!
La remise des prix de la coupe du Jura fond et biathlon aura lieu à Longchaumois ( Espace-Loisirs) le samedi 17 avril ,en présence , on l' espère , de nos champions jurassiens sélectionnés à Vancouver. Cette cérémonie sera une étape des " festivités" en cette année 2010 du centenaire de l' A.S.C. .
La remise des prix de la coupe du Jura fond et biathlon aura lieu à Longchaumois ( Espace-Loisirs) le samedi 17 avril ,en présence , on l' espère , de nos champions jurassiens sélectionnés à Vancouver. Cette cérémonie sera une étape des " festivités" en cette année 2010 du centenaire de l' A.S.C. .
INFOS DIVERSES
Pas de compétition jeunes ce week-end.
Deux dernières compétitions: 14 mars à Prémanon en libre et 28 mars à La Simard en classique.
Et pour clôturer la saison : 3,4 et 5 avril sur la station des Rousses , CHAMPIONNATS DE FRANCE NORDIQUE : ce pourrait être l' occasion de faire une sortie de fin de saison (à skis!) pour aller encourager nos champions ( les sélectionnés olympiques y seront à coup sûr!).
Deux dernières compétitions: 14 mars à Prémanon en libre et 28 mars à La Simard en classique.
Et pour clôturer la saison : 3,4 et 5 avril sur la station des Rousses , CHAMPIONNATS DE FRANCE NORDIQUE : ce pourrait être l' occasion de faire une sortie de fin de saison (à skis!) pour aller encourager nos champions ( les sélectionnés olympiques y seront à coup sûr!).
mardi 2 mars 2010
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